Diese Woche bereiten sich die Frauen auf die in wenigen Wochen anstehende Europameisterschaft in Warschau vor. Aus Berlin mit am den Start gehen wird Caroline Weiß vom BC Dento. Zur Unterstützung fahren Anne, Janina, Juliane, Nathaly und Luise Mahlzahn nach Kienbaum, um bei den TWK's (Trainingswettkämpfen) als Partner und moralische Stütze dem EM-Team bei der optimalen Vorbereitung zu helfen. 
Gutes Gelingen!

I N F O:
Was sind TWK's?
Das sind Trainingswettkämpfe, bei denen ein Wettkampf unter Trainingsbedingungen so realistisch wie möglich simuliert wird. Die Kampffläche ist dabei wie im Wettkampf begrenzt und ein Kampfrichter (Sportler oder Trainer) agiert wie bei einem Wettkampf. Die Kampfzeit kann variieren, je nachdem, ob am Ende noch eine Nachbelastung für den Sportler geplant ist. Ziel ist es, die Starter der größtmöglichen körperlichen und physischen Belastung auszusetzen. Trainiert wird hier der Optimalfall von 4-5 Kämpfen.